Beleuchtung als Migräne-Trigger …

Beleuchtung als Migräne-Trigger …

Beleuchtung als Migräne-Trigger ...

Migräne bei der Arbeit? Überprüfen Sie die Beleuchtung.

Wenn Sie feststellen, dass Sie mehr Kopfschmerzen und Migräne, während bei der Arbeit haben, kann es die Bürobeleuchtung sein. Traditionelle Bürobeleuchtung stellt im Allgemeinen drei potenzielle Kopfschmerzen und Migräne auslöst:

  1. Glare auf Computer-Bildschirmen von jedem Deckenbeleuchtung
  2. Glare von oben Glühlampen
  3. Flicker von Leuchtstofflampen

Schauen wir uns diese drei Fragen einen Blick:

Glare auf einem Computer-Bildschirm von Deckenbeleuchtung kann am einfachsten zu adressieren. Es gibt mehrere Ansätze, die Sie ergreifen können:

  • Positionieren Sie den Monitor so das Licht trifft es eher indirekt.
  • Bringen Sie ein Glare-Bildschirm auf dem Monitor.
  • Setzen Sie eine Haube über dem Monitor Licht, damit es niemand von oben und von den Seiten zu schlagen.
  • Je nachdem, welche Lichter sind an den verschiedenen Schaltern, die Lichter über dem Arbeitsbereich auszuschalten.
  • Wenn andere Methoden nicht gearbeitet haben, und Sie können nicht nur das Licht in Ihrem eigenen Arbeitsbereich sprechen Sie mit Ihrem Vorgesetzten oder eine andere geeignete Person darüber, dass die Lampen oder Röhren in Ihrem Arbeitsbereich entfernt auszuschalten.

Glare von Glühbirnen kann oft in einer Anzahl von Arten gehandhabt werden:

  • Versuchen Neupositionierung sich in verschiedenen Winkeln von dem Licht zu sitzen.
  • Glühlampen sollte nie von einer Halterung links kahl, aber immer abgedeckt werden. In den meisten Fällen reduziert die Armaturen, die Blendung, um das Problem zu beseitigen. Wenn das Problem weiterhin besteht, überprüfen Sie das Gerät. Ist es gefrostet oder undurchsichtig, oder ist es klar. Wenn es klar ist, ersetzen Sie ihn oder fragen Sie Ihren Arbeitgeber es mit einem mattierten oder opake Befestigung zu ersetzen.
  • Wenn diese Maßnahmen nicht funktionieren, schalten Sie das Licht über Ihren Arbeitsbereich aus oder fragen Sie die Zwiebeln zu entfernen.

Leider ist das Problem mit fluoreszierendem Licht unterschiedlich und schwieriger zu adressieren. Obwohl in der Regel nicht wahrnehmbar für das menschliche Auge, hat Leuchtstofflampen ein Flackern. Es ist das Flimmern selbst, die eigentlich eine Migräne-Trigger ist. Somit spielt es keine Rolle, welche Art der Befestigung der Rohre untergebracht ist. Menschen, die zu diesem Flimmern empfindlich sind, wird ein Problem mit ihm haben. Die beste Lösung ist es aus Ihrer unmittelbaren Arbeitsbereich zu entfernen. Setzen Sie sich und das Problem mit Ihrem Vorgesetzten oder eine andere geeignete Person zu diskutieren. Wenn wen auch immer die für die Instandhaltung ist ein Problem mit dem Verlassen einer Halterung leer hat, deuten darauf hin, dass sie einfach die Rohre in Ihrem Arbeitsbereich ersetzen mit ausgebrannten Röhren.

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Beleuchtung — Early Bird African …

    Beleuchtung für Usambaraveilchen Usambaraveilchen glücklich in entweder künstliche oder natürliche Licht wachsen kann. Was definiert glücklich? Blätter in einer relativ flachen Platzierung wachsenden Blattstiele stark und sogar …

  • Kichler Badleuchten, Eitelkeit …

    Mit professionell angezeigte Produkte und Stile, persönlichen Service und technisches Know-how, Design Beratung und Trend Einblicke, unsere Beleuchtung Showroom Partner sind der Ort zu finden …

  • Innenbeleuchtung Seite, Usambaraveilchen Licht.

    Indoor Lighting Solutions Seien wir ehrlich, Ihre African Violet Sammlung aus der Hand werden zu bekommen. Es ist Zeit, eine wachsende Lösung zu finden, an Ihre Bedürfnisse anzupassen. In unserer Auswahl an fluoreszierenden …

  • Landschaft Beleuchtung Design-Techniken …

    Landschaftsbeleuchtung Techniken Richtige Lichttechnik wird Ihre wichtige Merkmale hervorzuheben und die richtige Menge an Drama in einem Garten zu schaffen. Finden Sie heraus, welche Techniken für die beste Arbeit …

  • Natürliche Heilmittel für Migräne-Kopfschmerzen, Kopfschmerzen Behandlung.

    Natürliche Heilmittel Migränepatienten suchen oft natürliche Heilmittel für Migräne-Attacken zu verhindern und Migräne-Symptome lindern. Seit vielen Jahrhunderten aus dem Jahr alten ägyptischen und …

  • Innenbeleuchtung für tropische Pflanzen …

    Warum Pflanzen brauchen Beleuchtung Indoor-Anlagen sind sehr unglücklich: sie haben in Höhlen zu wachsen, und jeder weiß, dass die Pflanzen wachsen nicht in den Höhlen. Die glücklichste Pflanzen gewinnen sonnigen Fensterbank, aber …