Einführung in Solids, um Ihr Baby …

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Feste Nahrung Charts für Baby und Einführung fester Nahrung für Ihr Baby

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Die Einführung fester Nahrung für Ihr Baby ist ein wirklich großer Meilenstein. Dieser Meilenstein ist eine Menge Spaß und eine Menge Sorgen auch. Eines der wichtigsten Dinge im Auge zu behalten ist, dass Ihr Baby so viele Jahre von Lebensmitteln Erfahrungen hat voraus, dass es keine Notwendigkeit gibt, die Dinge zu überstürzen!

Denken Sie daran, Sie sind die ersten Schritte zu helfen, die Kleinen gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, die ein Leben lang halten. Hier finden Sie Seiten nützliche Informationen und feste Nahrung Diagramme finden Sie ein Gefühl von zu überprüfen und zu bekommen, was Ihr Baby in einem bestimmten Alter oder Stadium essen kann. Diese Informationen helfen Ihren Verstand erleichtern, wie Sie feste Nahrung einführen und wird auch die Umstellung auf feste Nahrung für Ihr Baby erleichtern.

Aktuelle Empfehlungen für die Einführung fester Nahrung

Aktuelle Empfehlungen zeigen, dass Muttermilch oder Formel sollte bis mindestens 6 Monate alt Babys Hauptquelle der Ernährung sein. Während viele Kinderärzte feste Nahrung empfehlen irgendwann zwischen 4 und sechs Monate alt beginnen, haben die frühere Einführung von fester Nahrung können bestimmte Risikofaktoren; fragen Sie Ihren Kinderarzt. Beispielsweise die Einführung ergänzender Fütterungen [feste Nahrung] vor 6 Monaten nicht erhöht im Allgemeinen nicht die gesamte Kalorienzufuhr oder Wachstumsrate und ersetzt nur Lebensmittel, die benötigten Nährstoffe und die Schutzkomponenten der menschlichen Milch (und Formel) fehlen.
AAP Politik Hinweis 194

Ist Ihr Baby bereit für feste Nahrung?

Wie wissen Sie, wenn Ihr Baby für feste Nahrung bereit ist? Es gibt viele Anzeichen dafür zu sehen an, dass die Kleinen bereit sein, um die Reise in feste Nahrung zu beginnen. Ihr Baby kann 3 Monate alt oder 4 Monate alt sein, wenn Sie beginnen zu fühlen, sie müssen etwas mehr als Formel oder Muttermilch.

Vielleicht beginnt sie öfter in der Nacht oder essen häufiger zu erwecken, als üblich und Sie fragen sich, ob feste Nahrung Einführung kann das sein, was sie needs.Please bedenken, dass ein Wachstumsschub zwischen 3-4 Monaten des Alters auftreten. Ihr Baby kann beginnen häufiger in der Nacht für eine Fütterung und / oder kann sein zu essen non-stop (Cluster-Feed), wie sie einmal wie ein Neugeborenes haben zu wecken.

Ab fester Nahrung

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby feste Nahrung bereit ist, sollten Sie die boxed Getreide Überspringen und mit Avocado ausgehend. Süßkartoffel. Banane oder Birne!

Sie sollten Ihr Baby eine neue Nahrung zu einer Zeit geben, und warten Sie eine minimale von 2 bis 3 Tage vor einem anderen zu starten. Viele Eltern folgen die &# 8220, 4 Tage warten Regel und wählen Sie 4 Tage zu warten, zwischen neuen Lebensmittel einzuführen. Nach jeder neuen Lebensmittel, achten Sie auf etwaige allergische Reaktionen wie Durchfall, Hautausschlag, oder Erbrechen. Wenn einer dieser Fälle auftreten, beenden Sie das neue Futter mit und beraten mit dem Arzt Ihres Kindes.

Innerhalb weniger Monate von fester Nahrung beginnen, nach der AAP, sollten Sie Ihr Baby eine Vielzahl von Lebensmitteln jeden Tag anbieten, die die folgenden Angaben enthalten sein:

  • Muttermilch und / oder Formel
  • Fleisch- und Wurstwaren
  • Müsli
  • Gemüse
  • Früchte
  • Eier und Fisch

Die Einführung allergene Nahrung für Babys und Nahrungsmittelallergien

Änderungen wie die Einführung allergenen Lebensmitteln, um Ihr Baby langsam Platz einnehmen. Viele Kinderärzte empfehlen gegen Eier und Fische im ersten Lebensjahr wegen allergischer Reaktionen geben, aber es gibt keine Beweise für diese, dass nährstoffreiche Lebensmittel nach 4 bis 6 Monaten Einführung fest, ob Ihr Baby allergisch auf sie sein wird.zeige Bericht

Besuchen Sie die Allergien & Babynahrung, um mehr über diese Veränderungen sowie über allergene Lebensmittel zu lernen.

Beikost sollte rechtzeitig. was bedeutet, dass alle Säuglinge Lebensmittel neben der Muttermilch von 6 Monaten ab Empfang beginnen soll. Es sollte sein angemessene. was bedeutet, dass der Nährwert von Beikost zumindest, dass der Muttermilch parallel sollte. Nahrungsmittel sollten auf sichere Art und Weise hergestellt und verabreicht werden, was bedeutet, dass die Maßnahmen das Risiko einer Kontamination mit Krankheitserregern zu minimieren getroffen werden. Und sie sollten in einer Weise gegeben werden, ist angemessen. was bedeutet, dass Lebensmittel geeignete Textur sind und in ausreichender Menge gegeben. WHO Beikost

Ferner ist die WHO empfiehlt, dass Säuglinge Beikost bei Alter von 6 Monaten neben der Muttermilch beginnen Empfang, anfänglich 2-3 mal pro Tag zwischen 6-8 Monaten, erhöhte auf 3-4 mal täglich zwischen 9-11 Monaten und 12- 24 Monate zusätzliche nahrhafte Snacks angeboten 1-2 mal pro Tag, je nach Wunsch.

Denken Sie daran, immer mit Ihrem Kinderarzt über die Einführung fester Nahrung für Ihr Baby und diskutieren ausdrücklich alle Lebensmittel, die Allergierisiken für Ihr Baby darstellen können.

Feste Lebensmitteltafeln

Lesen Sie mehr über fester Nahrung für Babynahrung

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