Eisen und Hypothyreose — Stop …

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Eisen und Hypothyreose

Willkommen zu Eisen Seite auf stoppen Sie die Schilddrüse Madness, wo eine Menge von dem, was Sie hier sehen, auf Jahre der gemeldeten Patienten Erfahrungen basiert und die Weisheit, die sie gewonnen, plus mehr. Verwenden Sie dies mit Ihrem Arzt zu arbeiten. Sie beachten, dass das urheberrechtlich geschützte Informationen.

ALLES ÜBER DAS PROBLEM IRON

Warum tun wir, wie der Schilddrüse Patienten, die oft niedrigen Eisenspiegel haben?

Weil Hypothyreose ist in einer abgesenkten Produktion von Magensäure, die wiederum führt zu der Malabsorption von Eisen führen kann. Darüber hinaus ist hypo können in schwereren Zeiten für Frauen führen, die mehr Eisenverlust verursacht. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12754530

Zusätzlich kann eine chronische Entzündung unsere Serumeisenspiegel zu senken, weil es Eisen in den Speicher drückt, das heißt in Ferritin. Gluten kann auch für diejenigen, verursachen eine Entzündung mit Hashi s. wir ve bemerkt. Auch ohne Hashi s, Schilddrüsen-Patienten können chronische Entzündung in den Gelenken haben. Eine Allergie auf das, was wir essen, kann die Entzündung für einige verursachen, wie Schilddrüsen-Patienten Deb geschah, die entdeckte, dass sie allergisch gegen Eier war. Sobald sie Eier entfernt, ging ihr Eisen auf! Um zu sehen, wenn Sie eine Entzündung haben, gehen Sie hier.

Eine neuere Entdeckung ist das Problem, die MTHFR-Mutation. die im Körper zu brechen Eisen in der Lage, für den Einsatz, setzen einige von uns in ein zur Folge haben kann niedrigen Eisen Zustand&# 8221 ;, auch wenn Eisen im Blut hoch aussieht.

Sieben Gründe, niedrige Eisen aufweist, kann ein Problem für hypothyroid Patienten sein

  1. Wird die Vorstufe zu sein anämisch, die von den anderen Eisen Labors ergab, Sättigung und Serum-Eisen.
  2. Kann zu Symptomen führen, die Hypothyreose nachahmen Depression, diffuse Schmerzen, leichte Müdigkeit, Schwäche, schneller Herzfrequenz, Herzklopfen, Verlust der Libido, Haarausfall und / oder neblig Denken, etc, so dass ein Patient zu denken, sie sind nicht auf genug vertrocknet Schilddrüse, oder dass desiccated Schilddrüse funktioniert nicht.
  3. Kann es schwierig machen, Ihre desiccated Schilddrüse (oder T3) weiterhin zu erheben, haben Patienten berichtet, entweder Bündelung von einer Verursachung s T3-Spiegel (T3 hoch geht und nicht an die Zellen bekommen) oder steigende RT3 (das inaktive Hormon).
  4. Kann Deiodinase Aktivität verringern, das heißt es kann die Umwandlung von T4 zu T3 verlangsamen. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2498473
  5. Mai werden die ersten beiden von drei Stufen der Schilddrüsenhormonsynthese zu beeinflussen, indem die Aktivität des Enzyms reduziert Thyreoperoxidase&# 8221 ;, die auf Eisen angewiesen ist. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12097675 Thyroid Peroxidase bewirkt die chemischen Reaktionen des Hinzufügens von Jod zu Tyrosin (Aminosäure), die dann T4 und T3 erzeugt. Zu wenig Eisenspiegel verändern und reduziert die Umwandlung von T4 zu T3 neben T3 binden. Zusätzlich können niedrige Eisenwerte zirkulierenden Konzentrationen von TSH (Thyroid-stimulierendes Hormon) zu erhöhen.
  6. Kann sich negativ auf die Produktion von Cortisol über die NNR bewirken. Diese Studie zeigt, dass ein eisenhaltiges Protein in hohen Mengen in der Nebennierenrinde vorhanden ist und in der Synthese von Corticosteron beteiligt. So durch niedrige Eisen, können Sie möglicherweise Ihre Cortisolspiegel senken.
  7. Kann eine negative Wirkung auf den Körper haben s Fähigkeit zur Produktion / brechen für Schilddrüsenhormone (zusätzlich zu Jod, Selen und Zink) http://www.biomedcentral.com/1472-6823/8/2

TESTEN

Welche Eisen Labors brauche ich? Wie kann ich für sie vorbereiten? Wie verstehe ich die Ergebnisse?

Zusammengefasst: es s vier Eisen Labors benötigen wir: Serum-Eisen,% Sättigung, TIBC und Ferritin. Wir bleiben aus Eisen für 24 Stunden, oder noch besser, 5 Tage, um zu sehen, was wir auf hängen. Um zu sehen, in denen die Patienten fallen, wenn Eisen optimal ist, wird diese Seite helfen: http://www.stopthethyroidmadness.com/lab-values

Kann ich messen NUR Ferritin und behandeln mein Eisen allein darauf beruhen?

Großer Fehler, sagen viele Patienten! Einige haben sich gefunden mit sogenannten Normal oder sogar optimale Serum-Eisen und Sättigungswerte und sogar normalem Hämoglobin und Hämatokrit, noch eine niedrige Ferritin (letztere, die mehr über eine hohe Schwermetallen sein können, stellten wir fest, was ein weiterer Grund ist, können wir nicht allein von Ferritin gehen). Und einige Patienten berichten, Fortsetzung Probleme erhöhen desiccated Schilddrüse auch mit nur geringen Ferritin, während die anderen Labors gut aussehen. Siehe die Überschrift unter dem Titel Fragen hinsichtlich IRON ERGEBNISSE.

WAS SIND POTENTIAL Symptome eines niedrigen Eisen mit?

Zusammenfassung: Symptome eines niedrigen Eisen schließen Herz palps oder schnelle Herzfrequenz, leichte Ermüdbarkeit (ähnlich Hypothyreose), Kurzatmigkeit oder Lufthunger, diffuse Schmerzen, schlechte Erholung nach dem Training, Schwäche, Benommen, Hitzewallungen oder feeing heiß, Druck hinter den Augen , Durchfall, gestresst, reizbar, Krämpfe, Taubheit, bleich nach dem Gehen, usw.

Wie zu tun, ich meine niedrigen Eisen-up bringen, wenn Labors zeigen, sie zu niedrig ist?

a) Die Konzentration auf hohe Eisen Lebensmittel in einem s Diät

Zugegeben, diese gewonnen t so effektiv sein wie auf Ergänzung zu sein. Aber wenn Serum-Eisen nur gering zu einem geringen Teil, könnte es funktionieren. Lebensmittel reich an Eisen sind mageres Fleisch, Leber, Eier, grünes Blattgemüse (Spinat, Grünkohl, Grünkohl), Weizenkeime, Vollkornbrot und Müsli (wenn auch nicht für die mit Gluten-Probleme), Rosinen und Melasse. Einige kochen ihre Lebensmittel in einer gusseisernen Pfanne. Denken Sie daran, dass effektiv zu sein, die wir als Patienten entdeckten wir brauchen ein saures Milieu im Magen, um richtig das Eisen aufnehmen. Im Zweifelsfall stellen Sie sicher, wir Zitrone in Wasser gegeben und trinken während des Essens Eisen reiche Lebensmittel.

Dies hat sich als wirksam gewesen, wenn Eisen recht niedrig ist, wir ve in einander beobachtet. Es gibt alle Arten von Eisen da draußen: Eisensulfat, Eisen Glutamate, Ferrous Fumarat und vieles mehr. Ein Favorit ist Ferrous Bisglycinat weil es scheint, weniger Verstopfung zu verursachen, dass einige der anderen verursachen, sowie die Milligramm auf der Flasche gleich der Menge an elementarem Eisen in den Tabletten, während die andere nicht können. Siehe unten ab, wie viel. Oder gibt es ganze Lebensmittel-Versionen von Eisen, das aus Rübenwurzel oder der Leber hergestellt werden kann. Oder gibt es einige flüssige Sorten. Wenn wir uns mit Verstopfung finden, Patienten hinzufügen Magnesium Toleranz zu helfen, Hocker erweichen. Von Kanada gibt es eine Kautablette nicht constipating Eisen Hemofactors durch natürliche Faktoren genannt, und ein Patient, der mich durch sie schwört schrieb. Es s Eisenpyrophosphat, auch SUNACTIVE Eisen und Sie genannt ll wollen die Aufmerksamkeit auf das zu bezahlen elementares Eisen Menge genug zu bekommen.

Hüten Sie sich vor flüssigem Eisen, das Tier beruht (Häm) es ist vielleicht die beste resorbierbaren Eisen sein, aber es kann Ihre Zähne geschwärzt, wie es an den Betreiber dieser Seite hat. Eine vorgeschlagene Lösung ist es, einen Strohhalm zu verwenden, wenn das flüssige Eisen nehmen. Pflanzlich (Häm) flüssiges Eisen vermeidet dies, auch wenn weniger resorbierbar. Auch weil flüssiges Hämeisen wesentlich absorbierbar ist, Patienten nehmen viel weniger die gleichen Ergebnisse wie Tabletten erzielen.

Wie viel Eisenergänzung benötigt niedrigen Niveau zu erhöhen, und wie lange Patienten berichten es zu nehmen?

Patienten haben entdeckt sie 150 bis 200 mg benötigen elementares Eisen täglich, verteilt mit Mahlzeiten (das heißt 3-mal pro Tag), um adäquat auf ihre Eisenspiegel erhöhen. Immer Ihre Etiketten überprüfen oder rufen Sie das Unternehmen, um zu sehen, wie viel elementares Eisen in jeder Tablette ist. Wir ve bemerkte es mindestens 6-8 Wochen in Anspruch nehmen können unsere Ebenen, um die wünschenswertes Ziel zu verbessern. Verfolgen Sie Labwork mit Ihrem Arzt zu sehen, wo Ihre Werte sind, weil Sie das Eisen zu senken wollen, sobald Sie Ihr Ziel erreichen, da Eisen freie Radikale fördert. Einige Frauen, die menstruieren können auf Wartung Mengen an Eisen bleiben müssen.

Liquid ist weit mehr resorbierbar, so dass Sie vielleicht nicht so viel brauchen elementares Eisen als Tabletten. Aber es s schwer zu wissen, wie viel Ihr Eisen erhöhen. Labs helfen.

WARNUNG: Literatur besagt, dass, wenn Sie Krebs haben, Eisen nimmt das Krebswachstum fördern können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Informationen der Entscheidung ist die richtige für Sie.

Schilddrüsen-Patienten berichten aber nehmen etwas mit dem Eisen zu helfen?

Ja, sagen Patienten, zwei Dinge: eine Säure in das Getränk (Zitronensaft oder Apfelessig, wie ein Esslöffel) und Vitamin C jedes Mal zu Toleranz.

Auch ein Mineral-Ergänzung kann die Aufnahme ist, wie B12 unterstützen. http://www.irondisorders.org/iron-deficiency-anemia Eine wichtige B-Vitamin ist Folat (nicht Folsäure), das fördert die Bildung roter Blutkörperchen. Hinzufügen es um Ihre Eisenergänzung kann Schlüssel sein.

Was sollte ich vermeiden, zur gleichen Zeit wie Eisen im Magen?

Literatur sagt Kalzium, Kaffee, Tee oder Wein (Tannine stören Absorption bis zu einem gewissen Grad), um die Faser von Kleie und Schokolade zur gleichen Zeit nehmen wir Eisen vermeiden. Vermeiden Sie auch Eisen mit Ihrer Schilddrüse Pillen mischen. Halten Sie sie alle 2-4 Stunden voneinander entfernt, wo möglich, wir ve gefunden.

Kann ich Eisen zur gleichen Zeit nehme ich meine desiccated Schilddrüse schlucken?

Patienten berichten über die Vermeidung Eisen in der gleichen Zeit wie der Schilddrüse Pillen zu schlucken, da das Eisen zu einigen der Schilddrüsenhormone binden wird, wie sie in Ihrem Magen und binden einige Schilddrüsenhormone mischen. Sie könnten ihre T3 oder vertrocknete Schilddrüse eine Stunde dauern, bevor Eisen genommen wird, oder einige Stunden später oder versuchen ihr Bestes, um sie irgendwie auseinander zu halten. (Wenn Sie Ihre natürliche Schilddrüse sublingual tun. Einige können noch am Ende verschluckt werden und somit gemischt mit diesem Eisen, aber wir re nicht sicher, wie viel von einem Problem, das ist&# 8230 ;. Also einfach Ihr bestes Urteil verwenden.)

PROBLEME MIT Eisensupplementierung

Was ist mit der Verstopfung bekomme ich von der Einnahme insbesondere Eisenpräparate?

Patienten berichten Zugabe von Magnesium-Citrat als Ergänzung, zweimal täglich eingenommen, bis sie die Menge finden, die ihren Stuhl weich wird. Sie wissen, innerhalb von wenigen Tagen, wenn die Menge genommen wird, ist genug .oder sogar zu viel (das heißt zu viel verursachen Durchfall).

Was ist, wenn ich kann, t orale Eisen tolerieren?

Einige berichten, sie auf weniger als andere beginnen, dann langsam aufgebaut. Oder wenn es Probleme mit der Absorption oraler Eisen aufgrund einer früheren Magen-Operation oder andere Ausgaben sind, ist eine weitere Option Venofer verwenden ein intravenös zu verabreichendes Eisen, das Eisenspeicher wieder aufzufüllen Körper hilft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wenn. Siehe unten.

Was ist Eisen-Injektionen oder IV?

Wenn Eisen Labors ernsthaft niedrig sind, fragen Sie Ihren Arzt über entweder eine Eiseninjektion oder das Vorschreiben einer IV Eiseninfusion. Entweder wird Ihre Eisenspiegel viel schneller und ist nur wenige Wochen im Vergleich zu ein paar Monaten Ergänzung zu erhöhen. Die IV-Infusion erfordert in einer Gesundheitseinrichtung zu sein, und es kann teuer sein, aber die Plus Eisen schneller ist es anzuheben. Sie werden überwacht werden, um einen anaphylaktischen Schock zu verhindern. Die Patienten werden oft, dass folgen in wenigen Wochen durch in niedrigeren Dosen von oralen Eisentabletten zu bleiben.

POST Eisensupplementierung

Wie schnell kann ich meine Eisen-Labors erneut zu testen, wenn ich m Ergänzung Eisen?

Alle 4-6 Wochen Minimum am besten ist, sagen Patienten. Sie don t wollen, um sich zu überlasten mit Eisen, und einige Patienten gehabt haben, dass passieren, wenn die Ärzte sie zu lange warten lassen! Oder Sie könnten Hämochromatose haben und es nicht wissen! Auch könnten Sie haben, was s die MTHFR genetischen Defekt genannt, die Ihren Körper bedeutet doesn t einen guten Job machen Metalle nach unten zu brechen. So könnte Ihr Eisen zu hoch. IMMER erneut testen, haben wir gelernt!

Sobald ich mein Eisenspiegel wieder nach oben zu bekommen, wird es bleiben?

Für Frauen, einige von uns haben unsere Ferritin oder Eisenspiegel absinken wieder, hatte so kann es klug sein, mit einer kleinen Dosis von zusätzlichem Eisen zu halten oder eisenreiche Lebensmittel zu essen, vor allem, wenn Sie eine Frau sind und menstruierende noch. Einmal in der Menopause, kann Ihr Eisen-Ebenen bleiben, wo sie benötigen, um sie können aber nicht! Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt.

Kann ich mein Eisenspiegel erhöhen, ohne auf Eisen zu sein?

Möglicherweise wenn Sie aren t stark anämisch, und sind einfach nicht ganz optimal! Eine Schilddrüsen Patient berichtet, dass nur durch auf NDT bekommen und ihre optimale Menge zu finden, sah sie ihren Eisenspiegel auf ein optimales Niveau zu gehen. Andere konzentrierten sich auf hohem Eisen Lebensmittel konsumieren. Sie können sehen, wo eine optimale Eisen Ergebnisse sollten, hier zu sein.

Sind Männer anders als Frauen in ihrem Eisenlaborergebnisse?

Ja. Männer haben in der Regel höhere Konzentrationen von Eisen und Ferritin als Frauen ohne eine Infektion mit, wir re Übungen bemerkt. Es s gemeinsame gesunde Männer zu sehen, mit einem Ferritin etwas mehr als 100. Die Laborwerte Seite.

Fragen hinsichtlich LAB ERGEBNISSE IRON:

Mein TIBC niedrig wie mein Eisen ist. Was bedeutet das für mich? TIBC steht für totale Eisenbindungskapazität, und es s sagen, Sie im Grunde, wie viel Protein Ihre Leber, um zu machen um diese Eisen zu umhüllen und zu tragen. Typischerweise wird, wenn Eisen niedrig ist, wird TIBC höher im Bereich liegen. Also, wenn Ihr TIBC niedrig ist, bedeutet es drei Dinge 1) Ihre Leber Unterstützung braucht! Milch-Distel und Löwenzahn-Wurzel sind zwei unterstützende Ergänzungen. 2) Sie können t die hohen Mengen an Eisen nehmen, die andere mit niedrigen TIBC tun, da es ohne dieses Protein 3 problematisch sein wird) Sie ll berücksichtigen müssen mit jeder Dosis von Eisen unter Lactoferrin die benötigte Durchführung Eisen zu versorgen. Aufgrund von Lactoferrin, können Sie die höhere Mengen nehmen.

Was ist, wenn ich mein Ferritin und andere Ergebnisse sind super high finden? Dies ist eine Eisenüberladung, wie die Erbkrankheit namens Hämochromatose genannt. Ihr Arzt wird Ihnen in der Regel direkt Blut zu geben, um diese schädlichen höheren Niveaus zu senken. Mit Hämochromatose, können Sie einen niedrigen TIBC oder UIBC haben. (Anmerkung: Eine weitere Ursache für ein hohes Maß an Eisen auf einen Defekt im MTHFR-Gen aufweist, wobei der Körper isn Bedeutung t Eisen für den Abbau, aber es wird in der Regel niedrigen Ferritin bedeuten, im Gegensatz zu Hämochromatose).

Was sind die Ursachen niedrigen Ferritin, wenn andere Labore gut aussehen oder sogar zu hoch? Das deutet in der Regel auf eine MTHFR-Mutation und mit hoher Schwermetalle. Sie können auch hohe Homocysteinspiegel mit diesem Defekt sowie höhere Niveaus von Kupfer und anderen Metallen zu sehen.

didn T TUN SIE IHR PROZENT SÄTTIGUNGS LAB ?? Wenn Sie beide TIBC und Serum-Eisen haben, können Sie Ihre Prozent Sättigung hier herauszufinden.

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• Eisen und Selen Mängel auf Jod und Schilddrüsenstoffwechsel hier.

Eisenmangel in Kropf Kinder Artikel finden Sie hier.

Eisen-Supplementierung für unerklärliche Müdigkeit in Non-Anämische Frauen Artikel finden Sie hier.

• Ein guter Artikel Ergänzungen zu erklären mit Eisen hier zu nehmen.

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