Home Remedies für Losing Your …

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Home Remedies für Losing Your ...

Home Remedies für Losing Your Voice

Hausmittel können helfen, wenn Sie Ihre Stimme verlieren — die zugrunde liegende Ursache der Annahme nicht ernst ist. Ihre Stimme zu verlieren, bedeutet die Zeit von der Arbeit verloren. Für alle, die ihre Stimme für ein Leben verwendet, können die Folgen mehr von Bedeutung sein. Sie haben wahrscheinlich ein Hausmittel für Ihre Stimme in Ihrem Küchenschrank zu verlieren. Die meisten Fälle nur ein paar Tage dauern, aber deine Stimme zu verlieren, kann ein Problem werden, die für Monate dauert.

Typen

Ein kalter oder Virus kann Laryngitis verursachen, die Heiserkeit oder die völlige Unfähigkeit zu sprechen, führen kann. Kreischen, Belastung durch Dämpfe eines solchen Tabak oder ätzenden Chemikalien und bakterielle Infektion in der oberen Atemwege kann prompt Hausmittel suchen, wenn Sie unsere Stimme verlieren. GERD (gastroösophageale Reflux) können auch Heiserkeit und Stimmverlust führen.

Ihre Stimme zu verlieren, kann ein paar Tage oder chronisch sein, einer Dauer von bis zu zwei Monaten akut und dauern.

Verwöhnen Sie Ihre Kehle

Halten Sie Ihren Hals und Schleimhäute feucht von gut hydriert zu bleiben. Koffein und Alkohol dehydriert — Verbrauch von entweder vermeiden.

Vermeiden Sie um Leute, die rauchen. Wenn Sie rauchen, suchen Sie Hilfe bei der Raucherentwöhnung. Tabakrauch sind Reizungen und kann Entzündungen im Zusammenhang mit Sprachverlust verbunden verschlechtern.

Befeuchten der Luft um Sie herum. Ein Verdampfer kann in der Apotheke vor Ort erworben werden. Halten Sie es neben dir, aber stellen Sie sicher, dass es gründlich zu reinigen nach Anweisung des Herstellers Bakterien Infektionen der Atemwege oder die Verschlechterung einer bestehenden Infektion zu vermeiden. Führen Sie den Verdampfer durch die Nacht, es neben dem Bett platzieren.

Trinken Sie 8 bis 10 Gläser Wasser pro Tag, wenn Sie keine Flüssigkeit Einschränkungen von anderen gesundheitlichen Problemen abzuhelfen, Laryngitis und Sprachverlust haben.

Verwenden Sie Salzwasser gurgelt

Eine Hälfte Teelöffel Salz hinzugefügt, um eine Tasse warmes Wasser vorübergehende Linderung bietet Ihre Stimme zu verlieren. Gurgeln mehrmals ein Tag mit der Heilung helfen. Die Lösung ist saline, wenn in den genannten Anteilen gemischt. Zu viel Salz werden die Membranen trocken und Laryngitis schlimmer machen.

Es ist wichtig, vorsichtig zu gurgeln. Zu viel Kraft kann die Kehle reizen und Sprachverlust zu verlängern. Sie können auch mit einer Prise Salz mit warmem Wasser und Zitronensaft gemischt gurgeln Speichel zu stimulieren und die Kehle befeuchten.

Spicy Remedies

Knoblauch hat starke antibiotische Wirkung. Allicin in Knoblauch wird gezeigt, um eine antimikrobielle Wirkung zu haben. Machen Sie einen Topf mit Knoblauchsuppe. Sie Salz nicht die Suppe. Verwenden Sie Kräuter zum Würzen. Es gibt eine Vielzahl von Rezepten für Knoblauchsuppe zur Verfügung. Versuchen Sie, eine, die leicht zu machen sucht. Knoblauch ist wirksam gegen einige Viren und Linderung können Ihre Stimme zu verlieren. Wenn Sie wirklich mutig sind, können Sie eine Knoblauchzehe essen.

Machen Sie (oder kaufen) Ingwer-Tee. Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften. Wenn Sie Ihren eigenen Tee zu machen, verwenden Sie frische Ingwerwurzel für 30 Minuten in Wasser getaucht. Genießen Sie den Tee den ganzen Tag. In Honig zu hausgemachte Ingwer-Tee für zusätzliche Hilfe mit Ihrer Stimme zu verlieren.

Manche Menschen zeugen von der Kraft der Essig mit Wasser vermischt, als Gurgelwasser verwendet wird, mit Sprachverlust zu helfen.

Inhale Dampf

Nehmen Sie eine heiße Dusche mit geschlossenen Türen. Linger in den Raum. Sie können auch die Spülmaschine, nachdem es Zyklen öffnen und den Dampf inhalieren ein Kratzen im Hals und helfen mit Sprachverlust von Laryngitis beruhigen.

Kochen Sie Wasser auf dem Herd, ziehen Sie die Haube Ihres Lieblingspulli oder Robe um Ihr Gesicht, lehnen und den Dampf aus sicherer Entfernung einatmen.

Sie können auch ein Handtuch um Sie den Dampf zu erfassen Gesicht mit Sprachverlust zu helfen. Bleiben Sie dort für 10 bis 15 Minuten, und wiederholen Sie täglich den Vorgang mehrmals. Sie nicht zu nahe kommen Beschwerden und Verbrennungen zu vermeiden.

Warnung

Immer leise sprechen, wenn Sie Heiserkeit oder verlieren Sie Ihre Stimme erleben. Whispering ist anstrengend, also halten Sie einfach Ihre Stimme weich und nur, wenn es unbedingt notwendig, zu sprechen. Ihre Stimme Ruhen ist der effektivste Weg, um Ihre Stimme zu beheben verlieren.

Antihistaminika können Sprachverlust verlängern, weil sie die Schleimhäute im Hals trocken.

Wenn Sie Blut husten, Erfahrung Fieber, Halsschmerzen, anhaltender Husten oder dauerhafte Sprachwechsel im Zusammenhang mit Ihrer Stimme zu verlieren, einen Arzt aufsuchen. Sprachverlust kann zu einer bakteriellen Infektion zurückzuführen sein, mit Antibiotika behandelbar. Andere schwerwiegende Ursache könnte das Wachstum auf den Stimmbändern gehören, einschließlich Krebstumoren.

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