Home Remedies für Verdauungsstörungen …

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Home Remedies für Verdauungsstörungen & Sodbrennen

Wir alle bekommen Sodbrennen und Verdauungsstörungen von Zeit zu Zeit, aber wir haben nicht immer ein Antacidum auf der Hand, es zu lindern. Tatsache ist, haben die Menschen seit Hunderten von Jahren Sodbrennen und Verdauungsstörungen wurden entlastet, ohne einen kalkhaltigen Tablette zu kauen oder ein paar teure Pillen schlucken. Hausmittel gegen Verdauungsstörungen und Sodbrennen sind ein Groschen ein Dutzend, und viele von ihnen sind ebenso wirksam wie ihre Pendants im Laden gekauften.

Trink es

Machen Sie Ihre eigene Alka-Seltzer-wie Sodbrennen und Verdauungsstörungen Heilmittel von Backpulver und Wasser zu gleichen Teilen mischen. Sie können auch Kümmel in Wasser, Koriander Saft mit einer Prise Salz, Ingwer-Tee, Pfefferminztee und Zimt in Wasser versuchen. Diese Dinge können sowohl proaktiv Symptome zu verhindern und für Erleichterung, wenn sie auftreten.

Frucht

Essen Sie ein Stück Obst nach einer Mahlzeit oder wenn Sie die Symptome von Sodbrennen oder Verdauungsstörungen auftreten. Papaya funktioniert gut, weil es ein Enzym namens Papain hat, die die Verdauung hilft. Bananen helfen, weil sie Mantel den Magen, und Trauben helfen, weil sie reich an Ballaststoffen und wenig Säure sind.

Nüsse

Sparen Sie ein wenig Platz, wenn Sie essen und haben ein paar Mandeln. Rohe Mandeln helfen Sodbrennen lindern, weil sie in Ölen hoch sind und die Öle neutralisieren die Magensäure. Sie können sie essen präventiv Sodbrennen oder bei den ersten Anzeichen von Sodbrennen zu verhindern.

Lakritze

Nehmen Sie eine Süßholzwurzel Tablette Verdauungsstörungen oder Sodbrennen zu lindern. Lakritz enthält Glycyrrhizin, die eine Entzündung und schützt den Magen reduziert. Allerdings sollte Lakritze nie langfristige oder von Frauen verwendet werden, die schwanger sind oder stillen.

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Frucht

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Nüsse

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Lakritze

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