Intestinale Cleanse Teil I Salz …

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Intestinale Cleanse Teil I: Salz Flush

Einer der bekanntesten Ausspruch in Naturopathic Medizin ist Der Tod beginnt im Colon. Dies liegt daran, Sie sind, was Sie essen, zu absorbieren, don t zu verdauen und zu beseitigen. Im Wesentlichen wird das Funktionieren des Körpers auf die Gesundheit Ihrer Verdauung System in direktem Zusammenhang. Dass s, weil alles, was Sie essen die sehr Zellen macht, die Ihren Körper funktionieren können. Es s so einfach. Reichlich Forschung zeigt, dass fast jede chronische Erkrankung und symptom ob es eine scheinbare Verbindung mit dem Verdauungs system- wurde direkt durch ein Ungleichgewicht in GI Spur (Verdauungssystem) verursacht wird. Daher ist es von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit, innen und außen, ein gesundes Verdauungssystem haben. Wenn Sie klare und lebendige Haut, dicke und lange Haare, klare Augen haben wollen, Kraft und Energie, müssen Sie einen sauberen Verdauungstrakt haben. Willkommen in der einfachen Darm zu reinigen, mit dem Salz bündig beginnen.

Die gute Nachricht ist, dass Darmreinigung ist eine gute Möglichkeit auf dem richtigen Weg zu bekommen. Es ist sehr erschwinglich, einfach und kein Hunger ist notwendig, na ja, zumindest nicht in dieser Reinigung.

Diese Darmreinigung ist eine gute Möglichkeit der Reinigung zu beginnen und hat sicherlich viel mehr langfristig wirkt als beliebter Entgiftungsprogramme wie Der Master Cleanse. Das liegt daran, dass wir nicht einfach suchen schädliche Lebensmittel zu beseitigen, aber wir helfen auch der Körper von allen Giftmüll loszuwerden. Und glauben Sie mir gibt es eine Menge von giftigen Abfällen Versteck im Darm.

Teil I Salz Flush

Zuerst werden wir Salz Spülung zu beginnen. Das ist die Praxis einer hohen Dosis von reinem ungeheizten Meersalz in einem Liter Wasser als erstes in den Morgen. Da wir auf nüchternen Magen sein wird, wird das Salz eine Spülwirkung verursachen, die Ihnen eine komplette, vollständige Stuhlgang in 0,5 bis 2 Stunden haben verursacht.

Das Salz bündig ist eine gute Möglichkeit, Ihren Darm in Bewegung zu bringen, während buchstäblich alt stagnierenden Abfall im GI-Trakt verdrängten. Darüber hinaus wird es helfen, Ihr pH-Wert zu normalisieren, die bei der Verhinderung pathogenen Organismus essentiell ist (Pilze, Viren, Bakterien) aus im Darm nieder.

Photo Credit: Clem Onojeghuo

Richtungen:

Was du brauchen wirst

Ein Salz Flush sollte nur das erste, was am Morgen auf nüchternen Magen eingenommen werden. Fügen Sie 1 Teelöffel Pink Salz auf 1 Liter bei Raumtemperatur, gereinigtes Wasser. Sie können leicht das Wasser warm maximale Ergebnisse zu erhöhen. Halten Sie die Nase, wie Sie es herunternehmen. Versuchen Sie, die gesamte Salzlösung innerhalb von wenigen Minuten zu trinken, trinken dann ein anderes Liter gereinigtes Wasser innerhalb einer eine halbe Stunde. Essen Sie nicht mindestens 1/2 Stunde nach dem Getränk für. Vermeiden Sie Kaffee, Tee, oder etwas, das entwässernd sein kann. Es ist nur beste Wasser für mindestens die nächsten Stunde zu trinken.

Hinweis: Bitte verwenden Sie keine herkömmlichen Salz. Dies ist sehr schädlich und schädlich für das System, weil es erhitzt wird, gebleicht, gestreift von Mineralien und ist mit Pilz und Schwermetallen kontaminiert.

Bild von JuliaBalbilla

Hohe Qualität Pink Salt

Salz hoher Qualität zu wählen, ist schwierig. Bitte seien Sie vorsichtig, wenn grau Meersalz oder Himalaya-Meersalz kaufen, weil häufig diese Salze Boden mit einer Nickel-Schleifbild sind. Dies lässt Schwermetallrückstände in dem Salz, das mit Ihrem Körper zu schädigen. Weitere Informationen über Pink Salt die Bedeutung von Salz hoher Qualität zu verstehen.

* Ich nur empfehlen, dass Sie eine qualitativ hochwertige ungeheizten, Meersalz verwenden. Ich vertraue darauf, persönlich Pink Salt von Premier Research Labs. Die meisten anderen Salze (auch gesund Salze) können für diese bündig toxisch und nicht therapeutische Klasse sein. Diese toxischen Salze können zu Übelkeit, Blähungen und Erbrechen aus der Spülung.

Kann ich hinzufügen, weniger Salz auf den Flush?

Manche Menschen fühlen sich bequem mit 1/2 Teelöffel Salz. Das ist in Ordnung, solange Sie Flush. Wenn Sie nicht bündig, fügen Sie eine weitere Teelöffel das nächste Mal, wenn Sie einen Flush tun.

Was kann ich erwarten?

Die meisten Menschen erleben eine schnelle, Darm Beseitigung Innerhalb, 5 bis 2 Stunden (die meisten Menschen bündig innerhalb 1/2 h). Sie sind in der Regel sicher, das Haus innerhalb von 2 Stunden nach der ersten Spülung zu verlassen. Wenn kein Flush auftritt (keine wässrige Stuhlgang), kann diese eine Person zeigen, ist extrem Salz (Natrium) mangelhaft, hat interne Schäden an der Auskleidung des Darms, oder sehr viel toxischer Belastung des Körpers hat. Gesunde Zellen haben eine Vorliebe für Kalium über Natrium, aber wenn die Zellen beschädigt werden sie beginnen, Natrium zu bevorzugen. Also, nicht beunruhigt, wenn kein «Spülen» Aktion zum ersten Mal auftritt. Ihre Zellen haben einfach «sopped up», die dringend benötigte Natrium. In diesem Fall trinken ein anderes Liter Wasser und fahren Sie mit Ihren Tag.

Wie oft muss ich ein Salz Flush zu tun?

Vorzugsweise werden drei bis fünf Mal pro Woche, bis das Wasser aus den Stuhlgang ausgetrieben ist klar. Sie können als einmal pro Woche so wenig tun, wenn es sein muss, aber nicht die bevorzugte Methode. Für die meisten Menschen, die Salzspülung beginnen, kann nicht ganz klar den Darm. Um vollständig zu spülen bedeutet, dass, wenn Sie fertig sind, Wasser das einzige war, aus den Eingeweiden ausgeschieden. Dies kann eine Weile dauern, für einige Leute zu erreichen. Wenn Sie auf diese Weise zu spülen beginnen weiterhin auf einem Wartungs Flush von einmal pro Woche.

Bild von Snoeker

Für Personen mit schweren Darm Mängel und / oder schlechte Verdauungs- Salz Leerungen werden einmal täglich für eine Woche zu empfehlen. Dann reduzieren die Anzahl der Salz Flushes jeder folgenden Woche. Dadurch wird eine schnelle Freigabe des GI-Trakt fördern, verbessern die Verdauung und die richtige Darmfunktion wiederherzustellen. Unten ist die traditionelle Ayurveda-Empfehlung für diese Sequenz:

  • Salz Flush einmal pro Tag für die erste Woche.
  • Die zweite Woche, bündig 3 mal.
  • Dritte Woche, bündig 2 mal.
  • Vierte Woche Flush einmal.
  • Dann einmal in der Woche auf unbestimmte Zeit.
  • Wenn dies einschüchternd ist, beginnen Sie mit einem Flush zu sehen, wie es geht, dann arbeiten Sie sich bis zu tun in der Woche mehrere.

Was ist, wenn ich spülen Sie nicht?

Es ist üblich, für einige Personen Salz Flushes mehrmals und Erfahrung wenig oder keine Spülwirkung zu tun. Dies ist am häufigsten, weil Sie Salz mangelhaft sind, und Sie haben nicht Ihre Sättigungsniveau erreicht. Obwohl dies entmutigend sein kann, vor allem, wenn Wasserretention auftritt, wird empfohlen, sie, bis eine vollständige Spülung erfolgt auch weiterhin tun (wenn Sie es wünschen, können Sie versuchen, die Salzdosierung erhöht.) Viele Vorteile aus der Aufnahme von hohen Mengen kommen von Qualität Salz. Der Dünndarm neutralisiert häufigsten Gewebe Toxine und längerem Gebrauch von Salz hoher Qualität wird detoxification- somit die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit schnelle Zelle fördern.

Was sollte ich während dieser Cleanse zu essen?

Während das Salz Flush-Protokoll wirksam sein wird, auch wenn Sie, um nicht Ihre Ernährung ändern, denn es ist die tiefsten Ergebnisse haben würde ich folgendes vorschlagen:

Bild von Schmitzoide

1. Beseitigung aller Milch Molkerei congesting hoch, wie es mucous- wird im Darm bilden.

2. Vermeiden Sie alle verarbeiteten Lebensmittel alles, was in den mittleren Gängen des Marktes gekauft wird. Sie essen können minimale Mengen von rohem oder organischen verpackten Produkten.

3. Keine Künstliche Süßstoffe keine Diät-Lebensmitteln, keine Fälschung Zucker darunter fallen alle 0 Kalorien aromatisierte Getränke. Kein splenda und süß n niedrig.

4. Kein Weißmehl Dazu gehören alle Weißmehl Backwaren, Brötchen, Brot, Pizza Kruste, Kuchen-Kruste, Kekse und Desserts. Bitte nur essen Vollkornprodukte wie brauner Reis, Quinoa, Amaranth, Buchweizen oder gekeimte Weizenprodukte. Glutenfreie Produkte sind auch große Möglichkeiten.

5. Konzentrieren Sie sich auf eine vollständige Nahrungsmittel, Ernährung auf pflanzlicher Basis: Vollkornprodukte, frisches Obst und Gemüse, Bohnen, Nüsse und Samen. Diese Lebensmittel sind sanft auf den Darmtrakt, wie sie in der Faser und Nährstoffe hoch sind. Schauen Sie sich bitte an THK Küche für mehr Ideen. Don t Sorge, es ist wirklich viel zu essen!

6. Oh ya- Salba. Dies ist ein großer Supernahrungsmittel, die sicher ist, mit der Beseitigung Prozess zu helfen. Salba ist ein Erbstück Sorte von Chiasamen, die höheren Nährwert als herkömmliche chia zu haben, werden geglaubt. Ich liebe es mit salba ein Frühstück Schüssel zu machen oder zu einem Smoothie Dicke hinzuzufügen. Überprüfen Sie das Rezept hier und kaufen Sie es hier.

7. Bleiben Sie mit Feuchtigkeit versorgt. Trinken 1/2 Ihr Gewicht in Unzen Wasser täglich. Sie haben genügend Wasser zu haben Dinge durch den Darm in Bewegung zu bleiben. Merken wir möchten, dass Ihre Lebensmittel verarbeitet und dann ausgezogen. Wir brauchen mindestens 1 Stuhlgang täglich, aber schießen für 2-3.

Bild von cobalt123

Maximieren Sie Ihre Salz Flush Erfahrung durch Hinzufügen von Pink Salz zu Ihrem Trinkwasser

Wie bereits erwähnt, Personen, die einen Mangel an Natrium sind nicht sehr gut spülen. Zur Maximierung Ihrer Erfahrung, ist es empfehlenswert, Pink Salz zu Ihrem Trinkwasser hinzuzufügen. Typischerweise ein paar Prisen Salz pro 8 Unzen Wasser oder 1/2 TL in 16 Unzen einmal täglich. Dies wird nicht nur bauen Ihre Natrium Reserven, es wird Ihnen helfen darüber hinaus, dass die gewöhnlichen Wasser (gefiltert oder nicht) kann Hydrat. Natriummangel verursacht Menschen auf zellulärer Ebene dehydriert zu werden, unabhängig davon, wie viel Wasser verbraucht wird. Natrium trägt die negative Ladung notwendige Wasser direkt in die Zellen zu liefern. Machen Sie es eine tägliche Gewohnheit hochwertige Salz zu Ihrem Trinkwasser hinzuzufügen, und nie mit heraus, es gehen!

Vorsorgen

Zwar ist dies eine sehr sanfte Entgiftung ist, wie alle reinigt, müssen wir Vorkehrungen treffen. Wenn Sie wurden nicht regelmäßig auf gesunde Salze in Ihrer Ernährung enthalten oder wenn Sie eine ungesunde Lebensweise wurde dann schlage ich vor, dass Sie langsam beginnen. Ich würde fordere Sie auf, zuerst entweder Pink Salz in einem Liter-Größe weckglas Wasser mit 1/4 Teelöffel beginnen (3 Tassen) mit 1/2 Zitrone täglich. Versuchen Sie das erste, was am Morgen zu trinken. Auf diese Weise können Sie Ihren Körper seine Reserven wiederherzustellen, damit Sie erfolgreich in einem symptomfreien Salz bündig bewegen kann. Wenn Ihr Salzreserven fehlen, eines von zwei Dingen ist am wahrscheinlichsten ist: 1) Sie werden keine Flush haben, und Sie werden quellen oder 2) werden Sie sehr übel geworden und erbrechen. Also bitte beginnen langsam, und Sie vielleicht sogar die bündig mit einer Hälfte eines tbs beginnen soll und dann auf 1 tbs bei Ihrem nächsten bündig aufzuarbeiten.

Nun, da ich das Flush-Protokoll Salz beendet haben, Was s Next?

Nun, da Ihr Darm richtig begonnen zu beseitigen haben, werden wir die zweite Phase der Darmreinigung mit Aloe Darm reinigen zu starten.

Liebe Ihre Website Bilder sind inspirierend

Ich habe die Verdauung Probleme hatte für Krebs vor 22 Jahren stark strahlte seit immer. Ich bin Vegetarier und sich an eine strenge Diät, einschließlich, ohne Milchprodukte und etwas Fleisch wie Büffel einmal alle 3 Monate oder so.

Frage: Ich habe ein Meersalz täglich für ca. 1 Woche spülen. Ich benutzte die rosa feinen Real Salt. Ich musste schnell wegen eines Anstiegs der BP und meine Nieren verletzt.

Bitte beraten. Frieden

Antworten lauren 6. November 2012 um 21.46 Uhr

Dies ist nicht ungewöhnlich für diejenigen, die sehr giftig sind. In Ihrem Staat, ist es am besten mit etwas noch sanft, wie ein warmes Wasser Einlauf zu starten. Wie für die Nieren, würde ich vorschlagen, Nährstoffe, um ihre Funktion zu erhöhen. Ich würde Premier Research Lab empfehlen s Neuro ND, die ALA vollständig reduziert wird, bekannt als DHLA. Nieren sind sehr anfällig für Schäden durch Strahlung, so ist es keine Überraschung, das ist, was Sie erleben. Neuro ND ist das stärkste Antioxidans, und zielt auf die Nieren direkt.

Antworten Rachel 9. Mai 2013 um 5:53 Uhr

Hallo! Ich war nur neugierig, dann ist dies für stillende Mütter sicher? Ich glaube, dass ich ein paar Probleme zu beseitigen Giftstoffe haben, und ich weiß, ich brauche diese bündig, aber ich habe Angst, dass es eine riesige Toxin Flush verursachen kann. Bitte lassen Sie mich Ihre Meinung!
Vielen Dank,
Rachel

Antworten lauren 13. Mai 2013 um 2:43 Uhr

Hallo Rachel, in der Regel ist es nicht zu tun, Reinigung oder Entgiftung empfohlen, während der Stillzeit. Wenn Sie Ihre Fähigkeit verbessern wollen Giftstoffe zu beseitigen, würde ich Live-Quelle B-Vitamine schlage vor. Darüber hinaus sollten Sie sicherstellen, dass Sie mindestens eine volle Stuhlgang pro Tag haben. Wenn Sie nicht sind, können Sie Ihre Faser, gesunde ungeheizten Meersalz, und im wesentlichen Fettsäuren erhöhen. Bei Bedarf können Sie Einläufe verwenden.

Antworten Responder 6. Juni 2013 um 2:57 Uhr

Ich habe in mehreren Quellen gelesen, dass weniger als eine bestimmte Menge an Salz setzen (in der Regel sagen, dass sie einen Teelöffel / Liter, aber ich denke, auch von der Art des Salzes abhängt) ist eigentlich ungesund und gefährlich, weil die Zellen zu absorbieren (wie Sie erwähnen) viel Salz, während, wenn es s ein Minimum x Verhältnis von Salz in das Wasser in den Zellen don t es überhaupt absorbieren und so geht das Salz aus. wenn wird es in den Zellen dann s zu viel Salz für den Körper

so vielleicht sicher Sie den Beitrag bei Bedarf erneut überprüfen und zu aktualisieren.

Antworten lauren 9. Juni 2013 um 3:27 Uhr

Hallo, das wird völlig abhängig von Ihrem aktuellen Stand der Mineralien im Körper. Jeder Mensch ist anders, so kann man nicht sagen, was das Beste für alle wäre, das ist, warum ich diesen Haftungsausschluss in dort haben. Vielen Dank!

So kaufte himalania feine oink Salz (Marke storming.com). Sagt es nicht raffiniert ist. Wäre das in Ordnung sein für diese reinigen zu benutzen? Vielen Dank!

Antworten lauren 4. August 2013 um 2:35 Uhr

Hallo Gemma, ich bin eigentlich nicht persönlich vertraut mit dieser Marke, so kann ich auf die Qualität der es nicht kommentieren. Ich verwende nur die Marke, die ich empfehlen, weil ich seiner Qualität und Reinheit bezeugen kann, was wichtig ist, wenn es in großen Dosierungen nehmen.

Antworten Hoffnung Kerrigan 23. November 2013 um 2:31 Uhr

Ich habe persönlich auf dieser Marke, wie sie es bei Whole Foods tragen und im Allgemeinen Ich kann Produkte vertrauen, die ich von dort kaufen von höchster Qualität sein. Doch bevor ich Ihre Salz zu reinigen beginnen, wollte ich absolut sicher sein, so dass ich ihnen geschrieben und das ist ihre Antwort auf mich: Hallo Hoffnung Wir möchten bestätigen, dass es keine Verwendung eines Bildschirms Nickel Schleifen ist. Darüber hinaus ist Himalaya Pink Salt Gourmet-Essen und therapeutische Klasse. Aufgrund seiner von Natur aus reich Elemente und Spurenelemente, erkannte Rosa Salze, den Körper für die Beseitigung und den Geist zu entspannen; besonders hilfreich für Muskelkater beruhigende und Hautreizungen zu erleichtern. Vielen Dank! Hoffe, dass dies in einer zusätzlichen Empfehlung hilft. Vielen Dank!!

Antworten lauren 26. November 2013 um 3:25 Uhr

Hallo Hoffnung große Forschung. Ich liebe es, dass Sie die Initiative ergriffen hat. Dass s die Art und Weise, es zu tun Viel Glück mit dem Flush.

Antworten Sari 26. September 2013 um 8:08 Uhr

Hallo! Vielen Dank für diesen Beitrag! ich m, frage mich nur, aber soll ich das Salz zu mahlen einen Esslöffel zu machen oder mache ich einen Esslöffel mit ihm, wenn es s nicht gemahlen, in ihrer normalen Größe? Vielen Dank!

Antworten lauren 1. Oktober 2013 um 1:54 Uhr

Ich würde nur verwendet, die fein gemahlenes Meersalz, sonst könnte es sein, zu hart auf den Körper.

Antworten Cori 28. September 2013 um 2:33 Uhr

ich ve mit Verdauungs-Probleme seit Januar. Es wurden CT-Scans, röntgenstrahlen, Koloskopie, Blutbild, glutenfreie Diät zu ändern, Turnhalle Regimenter, Magnesiumcitrat Ergänzungen, Milchfreie Diät und nichts war wirklich außer möglich ibs diagnostiziert. Ich tok in Übersee auch eine Reise (im August) u nd kam wie ein Hund mit einem Virus und bakterielle Infektion krank. Nahm anitbiotics für die bakterielle Infektion und dann mehr für ein anderes von den vorherigen antiobics und jetzt alkost 2 Monate später mit etwas intern wieder zu tun haben. Hatte mehr Tests wie zu Beginn des Jahres und mit Schmerzen in der Brust und Atemprobleme ausgeschlossen keine Blutgerinnsel in der Lunge. ich ve meine Ernährung wieder eingeschaltet, da als ich zurück kam aus Reise, die ich viel Gewicht verloren und dann kämpfte mit Appetit. Geschehen ein Wermuth & schwarze Walnuss-Komplex Tinktur für 10 Tage dann ab 5 und jetzt Kieselgur jetzt täglich zu tun (Tag 5) und das Essen meistens Bio-Gemüse keine Früchte, es sei denn Ananas mit Karottensaft und Wirsingkohl und Kürbiskerne gemischt wird. Kleben Meist auf eine Anti parasitäre Diät minimal Fleisch Huhn oder Garnelen. Hahaving Apfelessig und täglich Probiotika. Wird das Salz bündig Hilfe bündig alle Parasiten aus? Sorry für die lange Geschichte vor meinem eigentlichen qustion Ich wollte nur sicher, dass ich machen m, nicht zu töten, mich all diese Dinge zu tun, bevor ich das Salz tun. Wenn das doesn t Hilfe, mein nächster Schritt ist ein MRI.

Danke für deine Zeit,
Cori

Antworten lauren 1. Oktober 2013 um 1:56 Uhr

Hallo Cori, nicht das Salz Flush nicht Parasiten töten. Um Ziel Parasiten müssen Sie herausfinden, welche Art von Parasiten Sie haben (oder wo es sich befindet, Darm vs Leber / Galle) und dann therapeutische Kräuter verwenden, um ihn als Ziel. Wenn Sie mich direkt an lauren@theholykale.com E-Mail kann ich sehen, ob ich einen Arzt in Ihrer Nähe empfehlen. ein Parasit reinigen tun müssen, um die richtige löschen sie geführt werden.

Antworten Deanna Perez 21. Mai 2015 um 6:55 Uhr

Leber-Egel, die auch in die Nieren und Blase gegangen sind. Haben Sie eine Überweisung oder Überweisung für Praktiker in Fountain Valley, CA-Bereich? Vielen Dank

Antworten Lauren aka The Holy Kale 2. Juni 2015 um 3:59 Uhr

Hallo Deanna versuchen Amy Ellsworth Amy Ellsworth, RDN
Surf City Holistic Nutrition
151 Kalmus Dr.
Bldg. Eine Suite # 104
Costa Mesa, Ca 92626
http://www.surfcityhn.com
714-376-4542

Antworten Veranika 21. August 2015 um 2:29 Uhr

Hallo Cori,
Ich las deine Geschichte. Ich wollte nur wissen, wie haben Sie die Parasiten verwalten reinigen, hat alles für dich arbeiten? Ich muss auch in dieser Situation helfen.
Vielen Dank

Antworten nichole 3. Oktober 2013 um 8:25 Uhr

Ich kaufte alle natürlichen Himalaya rosa Meersalz Form fruitfulyeid. Ist dies eine sichere Marke für die Spülung zu benutzen?

Antworten lauren 6. Oktober 2013 um 4:30 Uhr

Hallo Nichole, ich habe nie diese Marke so leider kann ich keinen Kommentar zu machen.

Antworten Kristina 3. November 2013 um 03.50 Uhr

Ich habe mich nur gefragt, was Salz / Wasseraufnahme Sie können für eine kleine weibliche empfehlen mit einem Gewicht von etwa 105 lbs. Ich nahm die volle Dosis von 1 Eßl. in 32 Unzen heute Morgen von Wasser und erbrach eine große Menge nach etwa 10 Minuten, aber etwa eine Stunde später noch gerötet. Könnte ich den Betrag, um die Hälfte zu reduzieren und noch Ergebnisse zu erzielen? Oder war mein Körper das Erbrechen ein Symptom von Salzmangel in und ich brauche einfach Zeit, um sich daran zu gewöhnen?

Danke für Ihre Hilfe

Antworten lauren 5. November 2013 um 8:56 Uhr

Hallo Kristina, versuchen Sie, 1/2 TL reduzieren und sehen Sie, wie Sie das tun.

Ich sah einen früheren Post über nicht reinigt mit beim Stillen. Ich bin mein Kind jedoch das Stillen, die mittlerweile 21 Monate (füttert er minimal 2-3x s Tag meist in der Nacht). Wenn ich das täte den Flush erste, was am Morgen wäre es immer noch in der Nacht Krankenschwester sicher sein? würden die Giftstoffe meist durch dann aus meinem System sein? ich d mögen auf meine Gesundheit gut zu arbeiten und zur Zeit wir unser eigenes Sauerkraut und nehmen calmmag machen. Gibt es noch andere Dinge, die ich während des Stillens tun können, oder das Salz reduzieren? Ideen&# 8230 ;?

Antworten lauren 11. Januar 2014 um 2:51 Uhr

Hallo Heather, es ist nur eine generelle Empfehlung nicht entgiften während der Stillzeit, weil Sie Giftstoffe im Körper bewegen, die auf die Muttermilch übertragen könnte. Ein Salz bündig ist, mehr über Giftstoffe aus dem Körper über den Darm drückt, so dass ich wouldn t wie besorgt sein, aber um auf der Seite der Vorsicht irren ich dies mit Ihrem MD diskutieren würde. Sie können versuchen, mehr Heilmittel wie Aloe Vera-Saft, fermentierten Lebensmitteln verwendet (wie Sie tun), ein Probiotikum nehmen und harte Lebensmittel Ausschneiden zu verdauen, wie Kühe Milch, Gluten und Soja. Ich hoffe, das hilft Heather!

Antworten DJ 20. Januar 2014 um 2:06 Uhr

ich ve Suche nach einem guten Flush zu versuchen und denke, dies ist derjenige sein kann. Sie sagen, dass das Salz Wasser-Gemisch nach dem Trinken die meisten Menschen innerhalb 1/2 bis 2 Stunden zu spülen beginnen. Aber meine Frage ist, wie lange dauert es? Muss ich dies für einen Tag zu planen, wenn ich plane nicht auf das Haus zu verlassen? Ich wache normalerweise etwa 05.30 Uhr und fahren um 7.00 Uhr meine Tochter zur Schule zu nehmen. Ich gehe dann zurück nach Hause und machen Sie sich bereit, zur Schule zu gehen, mich, die ich für um 9 Uhr zu verlassen. Wie lange sollte ich in der Nähe planen zu einer Toilette zu sein?

Antworten lauren 22. Januar 2014 um 7:38 Uhr

Hallo DJ Jeder Mensch ist anders, aber zum größten Teil nur einmal die bündig passiert. Mit diesem wird gesagt, auf der sicheren Seite zu sein, würde ich versuchen, es an einem Wochenende zu tun, wenn Sie zu Hause zu sein, für ein paar Stunden zu planen. Wir wouldn t wollen Sie in eine unangenehme Situation zu bekommen!

Antworten Bryan 27. Februar 2014 um 1:57 Uhr

Vor kurzem hatte ich extreme Schmerzen in meinem rechten Unterbauch. Ich wurde überprüft, um sicherzustellen, dass es nicht Appendizitis. Und mir wurde gesagt, mein System zu spülen. Ich benutzte Krinos Athena Meersalz. Es ist beschriftet Frei fließende Jodiertes Natürlich Sundried Ich hatte es auf der Hand. Früher habe ich etwas mehr als 1 TBSP für 1 Liter Wasser. I haven t hatte einen Flush und trank mehr Wasser. Ich gehe davon aus, dass ich einen Natriummangel. Obwohl ich aufgrund der niedrigen Blutdruck vermutete dies hatte und meine etwas negativen Ansatz Salz auf meine Ernährung zu addieren. Nur frage mich, wenn ich von etwas gesunder Logik werde oder wenn es eine andere Richtung, die ich suchen sollte.

Antworten Lauren aka The Holy Kale 27. Februar 2014 um 2:24 Uhr

Hallo Bryan, ja es sehr wahrscheinlich ist wegen Natriummangel. Wenn Sie einen Mangel, tränkt der Körper für Funktionen im Körper zu verwenden, verbraucht das gesamte Natrium bis einschließlich der Remineralisierung der Zellen. Deshalb möchte ich noch einmal versuchen. Ich würde auch in Kauf Aloe Vera Saft, wie das könnte sogar noch hilfreicher als ein Salz bündig an dieser Stelle. Aloe ist eine natürliche anti-entzündliche und mit dem Schmerz, den Sie erleben, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie mit einer Entzündung zu tun haben.

Antworten Diana 5. März 2014 um 12:21 Uhr

Hat es Wasser gereinigt werden?

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