Wie wird Schlafapnoe Behandelte NHLBI …

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Wie behandelt Schlafapnoe?

Schlafapnoe ist mit Änderungen des Lebensstils, Mundstücke, Beatmungsgeräte und Chirurgie behandelt. Arzneimittel werden in der Regel nicht verwendet, um den Zustand zu behandeln.

Die Ziele der Behandlung von Schlafapnoe sind:

  • Wiederherstellen regelmäßige Atmung während des Schlafes
  • Entlasten Sie Symptome wie lautes Schnarchen und Tagesmüdigkeit

Die Behandlung kann andere medizinische Probleme zu verbessern verbunden Apnoe, wie Bluthochdruck in den Schlaf. Die Behandlung kann auch das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall zu reduzieren. und Diabetes.

Wenn Sie Schlafapnoe haben, mit Ihrem Arzt oder Schlaf-Spezialist über die Behandlungsmöglichkeiten zu sprechen, die für Sie am besten funktioniert.

Änderungen des Lebensstils und / oder Mundstücke können milde Schlafapnoe lindern. Menschen, die mittelschweren oder schweren Schlafapnoe haben Atemgeräte oder operiert werden müssen.

Wenn Sie weiterhin Tagesschläfrigkeit trotz Behandlung zu haben, kann Ihr Arzt fragen, ob du bist genug Schlaf. (Erwachsene sollten mindestens 7 bis 8 Stunden Schlaf, Kinder und Jugendliche brauchen mehr Für weitere Informationen, gehen Sie zu den Themen Gesundheit Schlafentzug und Mangel Artikel..)

Wenn die Behandlung und genügend Schlaf nicht Ihre Tagesmüdigkeit lindern, wird Ihr Arzt andere Behandlungsmöglichkeiten in Betracht ziehen.

Änderungen des Lebensstils

Wenn Sie an einer leichten Schlafapnoe haben, könnten einige Änderungen in der täglichen Aktivitäten oder Gewohnheiten alle Behandlung, die Sie benötigen.

  • Vermeiden Sie Alkohol und Medikamente, die Sie schläfrig machen. Sie machen es schwieriger für den Hals offen zu bleiben, während Sie schlafen.
  • Gewicht verlieren, wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind. Sogar ein wenig Gewichtsverlust kann Ihre Symptome verbessern.
  • Schlafen auf Ihrer Seite, anstatt den Rücken Kehle zu helfen, offen zu halten. Sie können mit speziellen Kissen oder Hemden schlafen, die Sie vom Schlafen auf dem Rücken zu verhindern.
  • Halten Sie Ihre Nasengänge öffnen in der Nacht mit Nasensprays oder Allergie Medikamente, wenn nötig. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob diese Behandlungen Ihnen helfen könnte.
  • Wenn Sie rauchen, beenden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Programme und Produkte, die Sie mit dem Rauchen aufhören helfen können.

Mund

Ein Mundstück, manchmal auch eine mündliche Gerät, können einige Menschen helfen, die milde Schlafapnoe haben. Ihr Arzt kann auch ein Mundstück empfehlen, wenn Sie laut schnarchen, aber nicht haben Schlafapnoe.

Ein Zahnarzt oder Kieferorthopäden kann eine passgenaue Mundstück aus Kunststoff sorgen für Behandlung von Schlafapnoe. (Ein Kieferorthopäde ist spezialisiert Zähne oder des Kiefers Probleme bei der Korrektur.) Das Mundstück wird passen Sie Ihre Unterkiefer und Zunge zu helfen, die Atemwege offen halten, während Sie schlafen.

Wenn Sie ein Mundstück verwenden, informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Beschwerden oder Schmerzen haben, während das Gerät verwenden. Sie können regelmäßige Arztbesuche benötigen, damit Ihr Arzt Ihre Mundstück besser passen anpassen können.

Beatmungsgeräte

CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) ist die häufigste Therapie für mittelschwerer bis schwerer Schlafapnoe bei Erwachsenen. Ein CPAP-Gerät verwendet eine Maske, die über den Mund und die Nase passt, oder einfach nur über die Nase.

Die Maschine sanft bläst Luft in den Hals. Der Druck aus der Luft hilft, Ihre Atemwege offen zu halten, während Sie schlafen.

Behandlung von Schlafapnoe können Sie Schnarchen helfen zu stoppen. Aber nicht Schnarchen bedeutet nicht, dass Sie nicht mehr haben Schlafapnoe oder kann mit CPAP stoppen. Ihr Schlaf-Apnoe zurückkehren wird, wenn Sie Ihre CPAP-Gerät nicht mehr verwenden oder es nicht korrekt verwenden.

Normalerweise wird ein Techniker zu Ihnen nach Hause kommen, um die CPAP-Geräte zu bringen. Der Techniker wird das CPAP-Gerät einrichten und justieren Sie auf der Grundlage Ihrer ärztliches Rezept. Nach der Ersteinrichtung, müssen Sie möglicherweise die CPAP von Zeit zu Zeit für die besten Ergebnisse angepasst zu haben.

CPAP-Behandlung können Nebenwirkungen verursachen bei manchen Menschen. Diese Nebenwirkungen sind eine trockene oder verstopfte Nase, gereizte Haut im Gesicht, Mundtrockenheit und Kopfschmerzen. Wenn Ihr CPAP ist nicht richtig eingestellt, können Sie Magen Blähungen und Beschwerden erhalten, während die Maske trägt.

Wenn Sie Probleme haben, mit Effekten CPAP Seite, arbeiten mit Ihrem Schlaf-Spezialist, seine Pflegepersonal und die CPAP-Techniker. Gemeinsam können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Nebenwirkungen zu reduzieren.

Zum Beispiel könnte müssen die CPAP-Einstellungen oder Größe / Sitz der Maske angepasst werden. Hinzufügen von Feuchtigkeit in der Luft, wenn sie die Maske oder unter Verwendung von Nasenspray fließt durch eine trockene, verstopfte oder laufende Nase helfen entlasten.

Es gibt viele Arten von CPAP-Maschinen und Masken. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie nicht zufrieden mit dem Typ sind Sie verwenden. Er oder sie könnte darauf hindeuten, zu einem anderen Typ wechseln, das für Sie besser funktionieren könnte.

Menschen, die Symptome schwerer Schlafapnoe im Allgemeinen viel besser fühlen müssen, wenn sie die Behandlung mit CPAP beginnen.

Chirurgie

Einige Menschen, die Schlafapnoe haben könnten von einer Operation profitieren. Die Art der Operation und wie gut es funktioniert, hängt von der Ursache der Schlafapnoe.

Eine Operation ist getan Atemwege zu erweitern. Es handelt sich in der Regel schrumpfen, Versteifung oder überschüssiges Gewebe in Mund und Rachen oder Zurücksetzen des Unterkiefers zu entfernen.

Chirurgie zu schrumpfen oder überschüssiges Gewebe versteifen wird in einer Arztpraxis oder einem Krankenhaus durchgeführt. Schrumpfende Gewebe kleine Schüsse oder andere Behandlungen auf das Gewebe beinhalten. Sie können eine Reihe von Behandlungen benötigen, um das überschüssige Gewebe zu schrumpfen. Um versteifen überschüssiges Gewebe, macht der Arzt einen kleinen Schnitt in das Gewebe und fügt ein Stück steifen Kunststoff.

Surgery überschüssiges Gewebe zu entfernen, ist in einem Krankenhaus durchgeführt. Sie sind Medizin gegeben bei der Operation schlafen zu helfen. Nach der Operation können Sie Halsschmerzen haben, die für 1 bis 2 Wochen dauert.

Chirurgie die Mandeln zu entfernen, wenn sie die Atemwege sind blockiert, könnte für einige Kinder hilfreich sein. Der Arzt Ihres Kindes könnte darauf hindeuten, einige Zeit warten, um zu sehen, ob diese Gewebe auf ihren eigenen schrumpfen. Dies ist üblich, als kleine Kinder wachsen.

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